Puttakom Prayers
บทแผ่เมตตาให้ตนเอง
บทสวด · บทสวดเบื้องต้น
อ่านเฉพาะบท
ครูบาอาจารย์ / ผู้ถ่ายทอด: ตำราสวดมนต์ทั่วไป
ตั้งนะโม 3 จบ
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ
อะหัง สุขิโต โหมิ
นิททุกโข โหมิ
อะเวโร โหมิ
อัพยาปัชโฌ โหมิ
อะนีโฆ โหมิ
สุขี อัตตานัง ปะริหะรามิ
คำตั้งจิต: ขออำนาจแห่งพุทธคุณ ธรรมคุณ สังฆคุณ และคุณความดีที่ได้กระทำแล้ว จงเป็นกำลังให้ดำเนินชีวิตด้วยสติ ปัญญา และความไม่ประมาท
ความหมาย
แผ่เมตตาเริ่มจากตนเอง
วิธีสวด / วิธีใช้
สวดก่อนแผ่ให้ผู้อื่น
อานิสงส์ / ประโยชน์
ลดโทษตนเองและตั้งใจใหม่